Especialista en Mountain Bike
Mi historia está ligada siempre al deporte. De niño me encantaba exprimir mis cualidades y ver hasta dónde era capaz de llegar en las pruebas de educación física, los partidos en el recreo, o las ligas locales en las que participaba. De adolescente me decanté por el baloncesto y deportes de equipo, jugando en ligas colegiales; después practiqué atletismo en donde rendí a buen nivel en cross en pruebas nacionales. Buscaba el reto personal, la tenacidad, el aprendizaje, sacar lo mejor de mí mismo era el gran reto y por ello encajé muy bien con el compromiso que exige la alta competición y en general la vida. Veo el deporte como un reto personal, un libro abierto infinito donde siempre hay una página siguiente, y me miro al espejo sin el «ego» de creerme mejor que nadie o «saberlo todo». soy un aprediz diario y me encanta el juego de ver las cosas como si fuera un principiante, siempre ilusionado.
El Mountain Bike llegó a mi en 1995, para quedarse. En 1997 comencé a competir en categoría junior en la disciplina XC (actualmente XCO). Con 21 años, compaginando la universidad con la competiciones, gané la clasificación general del Open de Madrid en categoría sub23 y di el salto a carreras nacionales. Me entrenaba a mí mismo; mi «gimnasio» podía ser una mochila llena de libros y su GPS unos libros de senderismo que memorizaba para aprenderse la montaña, no siempre con éxito. Perderme en la montaña fue una de mis grandes maestras. Con 22 años, con serios problemas familiares, pasé una época muy difícil tanto para competir como para continuar en la universidad pero no me rendí, logrando podiums y top5 en Open de España sub23. Me planteé abandonar la competición por mi situación personal, pero gracias al apoyo de mi hermana continué en élite durante 2 años más. Mi «equipo» se hizo mejor y más fuerte cuando Raúl Palacios de
«He construido mi conocimiento durante + 30 años sobre el terreno, y no en un despacho»
all4training comenzó a entrenarme en aquella época. Fue todo un éxito, a nivel deportivo y pero principalmente todo un crecimiento personal, saboreando el ser entrenado primero como una persona, como un amigo al que cuidar y del que preocuparse, y después como un atleta de rendimiento. Como corredor élite llegué a liderar el ranking nacional RFEC absoluto en 2004, top10 absoluto en casi todas las pruebas nacionales de 2004 y 2005, 4º en la general final de la Copa Catalana Internacional con podiums en varias de citas, 2º en la UCI Maxxis Cup, 2 veces campeón de Madrid y participante en varias Copas del Mundo en Europa. Por estos resultados deportivos estuve becado por la Comunidad de Madrid.
Durante aquellos años competí para algunos de los mejores equipos nacionales, traté con profesionales del sector, fisioterapeutas, expertos en salud y rendimiento deportivo, marcas… Aquello supuso hacer un máster deportivo a todos los niveles, una carrera universitaria que no se imparte en ningún centro: relaciones, viajes, marketing, trabajo en equipo, gestión deportiva, industria de la bicicleta, entrenamiento, salud, alimentación, material, psicología deportiva…
Tras esos 2 años en categoría élite decidé abandonar el mundo de la competición de alto nivel. No pongo excusas, siempre digo que «creo que no era lo suficientemente bueno» para el momento, en un deporte donde crecer a largo plazo requería de muchos años «picando» ingresando cantidades muy bajas de dinero mensuales como para poder sobrevivir tanto tiempo. Aún así fue una de las etapas más bonitas y de mayor aprendizaje de mi vida. Todo aquello que aprendí es imposible adquirirlo en ninguna escuela, instituto, máster o carrera universitaria. Es la escuela del deporte la que me forjó en ese sentido, y haber sido partícipe de ello me hace sentir un privilegiado.
Fui además uno de los primeros corredores de XC en España en apostar por la doble suspensión y una tipología de bici distinta en aquellos tiempos que 20 años después se ha impuesto en el XCO moderno. Manillares largos sin aquellos «cuernos» antidiluvianos, neumáticos anchos semislick, ruedas preparadas a la carta… Criterio propio e ideas no influenciadas por los cánones establecidos en la industria me hacían probar diferentes tipos de bicicletas y material y sacando conclusiones sobre qué ventajas o desventajas podían aportarme en competiciones. También serví como piloto de pruebas de algunos productos para marcas que hoy día están asentadas en el mercado. Aprendí, sin darme cuenta unas habilidades técnicas no solo en aquellos años 90 jugando con la bici en la calle a modo de «trial», sino también en la montaña, en la exigente Sierra de Guadarrama (Madrid) donde desarrollé un pilotaje y unas cualidades físicas que me hacen salir a dia de hoy de los estándares marcados como el «cross country, Enduro, DH, Trail…» y concebir el Mountain bike como un concepto de ciclismo único, tratando de desarrollar y trabajar TODAS las asignaturas de este deporte para ser lo más completo posible. Si me preguntas qué modalidad practico te diré que «bici de montaña», sin más. Me sentía un poco un «TWINNER» (concepto que nación en Canadá en los años 2000), es decir, una mezcla entre un corredor con capacidades físicas y técnicas, algo a medio camino entre el descenso de la época y el cross country.
Durante el intervalo de años de 2010 a 2016 paré un poco en cuanto a MTB y practiqué triatlón, junto a mi mujer, Marina Damlaimcourt, triatleta olímpica en Londres 2012, 6 veces campeona de España absoluta y más de 60 veces internacional con la selección española en Copas del Mundo ITU, incluido un podium en Copa del Mundo. Junto a Marina amplié aún más conocimientos y experiencia sobre esos campos que son sólo accesibles cuando se vive el deporte de alta competición y desde ese 2010 estuve asesorando ya a muchos deportistas. En 2015, en el último año como atleta profesional de Marina, compaginó triatlón profesional con la escuela de triatlón de Morenito para niños y niñas. Colaboré en esa escuela con Marina y la experiencia se convirtió en mis primeros pasos como mentor de futuros deportistas a través de Escuelas.
Actualmente dedico el 100% de su tiempo al mountain bike en muchas facetas, no solo como instructor y mentor, sino a otros proyectos como desarrollo de circuitos, comentarios en RTVE o entrenamiento (recreacional y de alto rendimiento) a través de equipos de competición en el Pirineo Aragonés y All4Training.net . También realizo diseños de circuitos y asesoramiento y soy el fundador y director del VILLANUA BIKE FESTIVAL en la localidad de Villanúa, evento que ha nacido en 2026. La enseñanza del deporte y la transmisión de los valores aprendidos tras toda esta trayectoria se han convertido en mi día a día: Es la marca GB-BIKERS . Visita también el apartado «Filosofía» y el apartado “y más” y verás que hay mucho más de lo que imaginas.
Palmarés
Mountain Bike XCO
desde 1995
- 28º UCI WORLD CUP U23 y otras participaciones U23 y ELITE WORLD CUP
- Líder puntual Ranking Nacional RFEC 2004; top10 general absoluto
- Pódiums Open España sub23, Copa Catalana Internacional élite y UCI Maxxis Internacional élite
- Top5 absoluto Copa Catalana Internacional y Open de España
- Top5 absoluto General Final Copa Catalana Internacional
- Top10 absoluto General final Open de España
- 2 veces Campeón de Madrid élite y 2 veces sub23 Castilla la Mancha
- Campeón de Madrid Open de Madrid sub23
Triatlón
2010 – 2016
- Top5 numerosas pruebas de media distancia, olímpica sin drafting regional/nacional y triatlón cross
- 5º general final absoluta Copa de Madrid Duatlón / Acuatlón y Triatlón
- Top10 Campeonato de España FETRI Triatlón Cross
- Top25 Xterra Internacional absoluto
Atletismo
2010 – 2016
- Ganador 10K Pinar Majadahonda 2014, 33:24
- Ganador Cross Día del Padre Villanueva de la Cañada
- 2º Subida Vertical a Torrespacio
- 2º San Silvestre Collado Villalba
- 2º San Silvestre Galapagar
- 2º Carrera pedestre Torrelodones
- 2º 5K EcoRun Madrid
- 9º Media Maratón Collado Villalba
Formación
- Entrenador Nivel 1 de Triatlón por la Fed. Española de Triatlón
- Técnico deportivo de ciclismo nivel 2, Fed. Española ciclismo
- Monitor – Guía de MTB, Fed. Madrileña de ciclismo
- Técnico en nutrición deportiva por INSTITUTO DE CIENCIAS DE LA SALUD Y ACTIVIDAD FÍSICA.
- Bases fisiológicas y determinación de Umbral Láctico (Fisiología del ejercicio)