Filosofía GB Bikers: MTBikers COMPLETOS
La escuela continuada de entre semana nace por un afán de transmitir el conocimiento y nuestra forma de entender el MTB, todo ello aprendido durante casi 30 años dentro y fuera de la competición. Han sido muchos senderos, carreteras… buscando ser mejor MTBiker, explorando lugares, eligiendo el material adecuado, trabajando la técnica y acondicionamiento físico dentro y fuera de la bici y sincronizando todo ello con el valor y la grandeza de la montaña y la naturaleza.
«Tras todo este tiempo me he dado cuenta de la importancia de unos cimientos básicos del MTB: técnica, la condición física necesaria, la elección de un material adecuado pensando en las necesidades reales, mecánica, divertirnos aprendiendo, conectar con la naturaleza, el respeto y convivencia con otros colectivos. La falta de éstos conceptos nos entorpece como MTBikers, creando miedos, desconfianza, desconocimiento y llevarnos a un lado del MTB que no queremos. Es por lo que nació la escuela continuada anual con una visión global y practicamos en un escenario tan variado.»
Utilizamos una filosofía propia y única, basada en el aprendizaje de casi 30años de experiencias, siendo conscientes de nuestros errores y haciendo que nuestros alumnos nos los cometan, facilitándoles un camino más recto y acertado, conociendo y analizando cada gesto y concepto de tal manera que pueda comprenderse y aplicarse al explicarlo. Además el MTB conlleva algo vital, desarrollar una labor hacia el medio ambiente y el respeto a otros colectivos que también disfrutan la montaña como nosotros. No podemos olvidar que es la naturaleza la que no solo nos permite disfrutar del MTB, sino que nos da vida.
Hemos crecido con el MTB de los años 90, ello nos ha hecho ver y experimentar la evolución de este deporte, personalizando nuestras bicis, viajando, compitiendo y rodando en todos los terrenos y condiciones, experimentando años y años de MTB… todo para que tú lo aprendas ahora sin cometer errores y por el camino correcto.
hemos crecido con el MTB de los años 90, ello nos ha hecho ver y experimentar la evolución de este deporte, personalizando nuestras bicis, viajando, compitiendo y rodando en todos los terrenos y condiciones, experimentando años y años de MTB… todo para que tú lo aprendas ahora sin cometer errores y por el camino correcto.
Objetivos
tener recursos técnicos y físicos para acceder de manera individual a zonas de dificultad
obtener conocimientos acerca de hidratación y alimentación en la montaña y/o competiciones
trabajo de la fuerza y la coordinación adaptadas a las diferentes edades
jugar con la bicicleta y no asociar las sesiones a entrenamiento
ser autonómos e independientes con material y averías propias de la bici de montaña
recibir una planificación enfocada al aprendizaje y la diversión, adaptada a cada grupo/edad, trabajando el acondicionamiento físico sin que esto conlleve sobreentrenamientos prematuros pero aprendiendo los valores que nos aporta el esfuerzo y su importancia de cara a otros aspectos como el desarrollo personal o los estudios
establecer vínculos con la naturaleza, aportar unos valores sanos y éticos sobre la ecología, y el uso y disfrute de nuestro ecosistema
Todo englobado dentro del respeto, el compañerismo, la diversión, la disciplina y el afán por la mejora individual y como colectivo.
Instalaciones a cubierto y medios para aprender MTB
Llueve o hace malo… ¡NO TE PREOCUPES! No suspendemos las clases. Queremos orden en la actividad y que ello repercuta para bien en tu día a día, sin cambios de horas o días o clases aplazadas. Contamos con un entorno natural, pero también unas instalaciones del CC Edelweiss en Sabiñánigo con el renovado circuito de XCO de Santa Lucía, sus sendas del municipio y alrededores, y la nave del club en donde podemos hacer ejercicios en bici indoor, ver proyecciones, trabajar en mecánica, acondicionamiento físico. Igualmente gozamos de instalaciones como pump tracks en Boltaña y Aínsa con la escuela de Zona Zero Pirineos … Haga frío, nieve o lluvia podremos seguir con la rutina de actividades sin cambios de última hora lo cual hace que la actividad sea organizada y se adecúe al día a día.
Sendas del término municipal y zona específica de bicicletas
circuitos de habilidad y condición física acordes a nuestra metodología propia
circuito XCO con uso multiestación y multirrecorrido, pump tracks
zona de actividades INDOOR para actividades en bici, mecánica, gimnasia funcional, proyecciones.
además contamos con instrumentos fundamentales para el aprendizaje: rampas de diferentes tamaños para aprender a saltar o sobrepasar escalones de subida/bajada, conos, setas, barras, cinta de balizamiento para mini-circuitos, pasarelas, herramientas, potro…
Instructor
Conoce más sobre el profe de las escuelas, además de entrenador del equipo de competición ZONA ZERO ENDURO TEAM, Guillermo Bogas
INFO IMPORTANTE ESCUELAS y EQUIPO DE COMPETICIÓN
Las escuelas comprenden desde los 6 años hasta adultos. Los grupos de nivel serán homogéneos y estarán diferenciados en función de una mezcla entre las habilidades y la condición física. También existe la posibilidad de pertenecer y forjarte como corredor del ZONA ZERO TEAM (Enduro & DH). La asignación de grupos buscará una evolución positiva y progresiva sin saltarse los niveles de aprendizaje y una adaptación al grupo. Nuestro objetivo es velar por el correcto crecimiento y aprendizaje del alumno/a y del colectivo.
Las clases se desarrollarán durante el curso escolar (septiembre a mayo/junio).
Los ENTRENAMIENTOS con TEAM ZONA ZERO se desarrollan todo el año.
Visita la web del club para más información: ZONA ZERO PIRINEOS
ESCUELA EDELWEISS (Sabiñánigo, Huesca)
MARTES 16:00 a 17:30h – ADULTOS EVOLUCIÓN
MIÉRCOLES 16:00 a 17:30h – ADULTOS BASE
JUEVES 15:30 a 16:30h – PEQUEÑOS grupo1 (6años cumplidos a 10años)
JUEVES 16:45 a 18:15h – MEDIANOS (+10años)
VIERNES 15:30 a 16:30h – PEQUEÑOS grupo2 (6años cumplidos a 10años)
VIERNES 16:45 a 17:45h – PEQUEÑOS grupo3 (6años cumplidos a 10años)
* de septiembre a mayo. No suspendemos clases por mal tiempo al contar con instalaciones a cubierto.
+info: info@pcedelweiss.es
ESCUELA + TEAM ZONA ZERO (Boltaña y Ainsa, Huesca)
LUNES 15:30 a 16:30h – PEQUEÑOS en Boltaña (6años cumplidos a 10años)
LUNES 17:00 a 18:30h – MEDIANOS en Ainsa (+10 años)
LUNES 18:45 a 20:15h – ADULTOS en Ainsa (+18 años)
* TEAM ZONA ZERO (Enduro & DH) tiene planificación onLine de LUNES A DOMINGO + ENTRENAMIENTO PRESENCIAL 1 DOMINGO/mes (4 horas)
