GB Academy Basic 1
El MTB no solo consiste en dar pedales. Requiere de unas habilidades fundamentales de coordinación, fuerza y resistencia generales, conocimientos elementales de elección y ajuste de material, tareas mecánicas y unos valores muy concretos para afrontar los retos que nos proponemos, ya sean con o sin dorsal.
¿Realizarías correctamente ecuaciones de segundo grado sin dominar sumas o divisiones? Seguro que no, con el MTB ocurre igual. No podrás enfrentarte correctamente a sendas que requieran habilidades avanzadas si previamente no has asentado las bases de este deporte. De ahí surgen BASICS 1 y 2, para que aprendas gestos y conceptos básicos, porque no son fáciles si no los comprendes previa explicación y no los practicas de un modo correcto. Los ejercicios serán en un entorno 100% controlado y seguro. No tendrás que preocuparte de caídas o lugares que te transmitan poca confianza.
te enseñamos la base necesaria para poder subirte a tu MTB con garantías y eliminando vicios y conceptos erróneos
Detalles BASICS 1
CONTENIDO:
¿Qué es el MTB?
Recepción y transmisión de la información
Set up BASIC: bicicleta y ciclista
Física y posicionamiento BASIC: subida, ataque y bajada
Equilibrio: estático y dinámico
Frenada
Curvas cerradas
DURACIÓN:
5 horas (sábado o domingo)
NIVEL NECESARIO:
Condición física básica
Correcto manejo desarrollos bicicleta
MATERIAL NECESARIO:
Bicicleta de montaña en buen estado
Casco homolagado
OBTENDRÁS:
posibilidad de adquirir e-Libro Basic 1
con ejercicios para ganar habilidades y condición física para tu MTB
15% de descuento en GB-Academy Basic 2
Regalo distinción Basic 1
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