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GB Academy Basic 1

El MTB no solo consiste en dar pedales. Requiere de unas habilidades fundamentales de coordinación, fuerza y resistencia generales, conocimientos elementales de elección y ajuste de material, tareas mecánicas y unos valores muy concretos para afrontar los retos que nos proponemos, ya sean con o sin dorsal.

¿Realizarías correctamente ecuaciones de segundo grado sin dominar sumas o divisiones? Seguro que no, con el MTB ocurre igual. No podrás enfrentarte correctamente a sendas que requieran habilidades avanzadas si previamente no has asentado las bases de este deporte. De ahí surgen BASICS 1 y 2, para que aprendas gestos y conceptos básicos, porque no son fáciles si no los comprendes previa explicación y no los practicas de un modo correcto. Los ejercicios serán en un entorno 100% controlado y seguro. No tendrás que preocuparte de caídas o lugares que te transmitan poca confianza.

 

te enseñamos la base necesaria para poder subirte a tu MTB con garantías y eliminando vicios y conceptos erróneos

Detalles BASICS 1

CONTENIDO:

¿Qué es el MTB?

Recepción y transmisión de la información

Set up BASIC: bicicleta y ciclista

Física y posicionamiento BASIC: subida, ataque y bajada

Equilibrio: estático y dinámico

Frenada

Curvas cerradas

 

DURACIÓN:

5 horas (sábado o domingo)

NIVEL NECESARIO:

Condición física básica

Correcto manejo desarrollos bicicleta

MATERIAL NECESARIO:

Bicicleta de montaña en buen estado

Casco homologado

OBTENDRÁS:

posibilidad de adquirir e-Libro Basic 1

con ejercicios para ganar habilidades y condición física para tu MTB

15% de descuento en GB-Academy Basic 2

 Regalo distinción Basic 1

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